人具有对世界的基本认知本能，所谓基本，主要是指不需要经过推演就能够运用，包括以下3种。 * 同一性判断本能，能判断一个事物是它自身而不是另外的事物 。 * 同异判断本能，在同一性判断能力的基础上，能够对两个事物做出区分，并判断两个事物的相同之处和不同之处。 * 模块层次判断本能，就是在同一性判断能力和同异性判断能力基础上，能够对一个事物做出整体性判断，对两…

今天做心理咨询，聊到了很多意象。 我栖身在高架桥下的花园，把自己变成一颗种子，种在花园里发芽，这颗种子有5/12是我不太能接受的部分，代表着我的家庭、工作的侵蚀，剩下1/12代表我的热爱，是这颗种子之所以能发芽的原因。 我所要做的，是靠着花园的养分，成长为一颗参天大树，到高架桥上去看一看它的走向。 不是每一棵树都必须成长得这么艰难，不是每一座花园都开在高架…

看《超常规思维：如何做出更明智的决策》和《反事实》，联想到《为什么伟大不能被计划》，彼此联系。 你所见的就是你所想的，也就是说，你在任何情况下看到的东西很大程度上都取决于你脑子里固有的东西。 最典型的例子就是格式塔翻转 * 格式塔翻转（Gestalt Switch）是一种视觉现象，指的是当观察者从一个视角观察一个图像时，图像的某些特征会随着观察者视角的改变…

今天再来谈论工作，我发现，当我沉浸在工作中时，我便感受被限制在了手头之事，那些迷茫和厌弃都在对工作的专注里。 我惧怕这种专注。 一直以来，我在工作上的成绩或多或少都基于这种专注，它让我心无旁骛地遨游在处理事物、雕琢文字的空间里，也因此总是得到认可。我没有意识到的是，专注也是一种工具，重要的不是这件工具有多精美，而是把工具用在什么地方。 而这份工作，不知不觉…

对待自己的工作，再次感受到迷茫和厌弃。 不值得做的事情就不值得做好，这种情绪也成了我的限制。当把这份工作当作是一种有限的游戏，我就是一名不合格的玩家，逐渐朝着要出局的方向前进，我打心底乐意自己能出局，但真来到悬崖边上，分别心却从身体里涌现了出来。 我把我在工作上的前途当成了我自己，当这种前途变得不稳定时，我也开始动荡。那些获得过的认可、上级的坦言、前辈的期…

## 笔记 #m 今天听《时间贫困》，配合看《第二大脑》，并用obsidian进行笔记的实操。 melody对发现事物联系的方法是借鉴费曼学习法，通过反复的输出，从而发现不同事物之间的联系，《第二大脑》的作者则推崇用双链来建立不同事物的联系，从而进行有目的的创造，我认为两者互为补充，并不存在孰优孰劣，费曼学习法是无意识的联系，双链则是有意识的联系，都是在基…

#电影 #旅行 #m 关于一个回响 《荒野生存》的克里斯，在谈到对真相的渴望时，引用了梭罗的一句话，相比爱情、金钱、信仰、名誉和公正，他更想要真相。 活在当下这个年代，我们能够接受海量的信息，从而总能轻易得到在某个领域大部分知识。相比中世纪只能听教堂里神父讲经的普通人，生活在我们这个时代的人拥有更多接受信息的权力。 这是一种幸运还是不幸呢？ 信息近乎无限的…

从雪莉莱文身上学习如何成为生活艺术家 #m #摄影 #文学 #艺术 #社会学/女性主义 今天学摄影的时候，了解到雪莉莱文，一个我觉得可以用伟大二字来形容的女性艺术家。 她是一个活跃在上个世纪的摄影家。那个时候的美国，各种思想浪潮百家争鸣，特别是女性主义第二次浪潮激发了无数女性艺术家的创作热情，在这样的背景下，雪莉莱文的作品以近乎抄袭的方式，翻拍了1名男性摄…

如何处理纷沓而至的信息？ #m #信息 传播学有一个概念叫做“媒介即信息”，有着丰富的内涵。一个有用的解释就是： * 我们接受信息的方式比我们接收到的信息更加重要。 由此引申而来的一个想法： * 我们接收信息的方式决定我们看待事物的逻辑。 同样一个信息，可以分别呈现在书籍和短视频里，但两者呈现信息的方式是不一样的。 * 书通过讲述一个复杂的故事、进行一段严…

#m #摄影 摄影师用相机定格他们眼中的世界，就像是作家用文字记录所思所想，在罗伯特之前，摄影师们很难意识到自己作品之间有怎样的链接，而罗伯特用对自己作品精妙的设和细致的利察，在无比巧妙的构思驱动下编撰了这本影集， 试想，如果你是一名摄影师，你会如何用照片来描绘一个国家呢？我们可以暂时把专业素养放在一边，毕竟并不是人人都经过系统的写作训练，但大部分人依然可…

如何证明我们不是火鸡科学家？ 看《为什么伟大不能被计划》，里面提到伟大的成就往往不是通过直接追求目标来实现的，而是通过探索和发现新奇性来实现的。有了以下思考： 批判的是什么？ 批判的主要有两点。 * 对伟大目标的过度执着以及由此产生的匮乏感。因为眼里只有伟大目标，所以忽略了除了与伟大目标有直接关联的一切，而那些与目标没有直接关联的事物正是实现伟大目标的踏脚…

#b #艺术 #希腊 #周游世界 #创作 #名字还没想好 看《两京十五日》至半，创作欲大发，决定尝试写一本关于希腊文化和汉文化发生碰撞的小说。 故事发生在亚历山大东征后，在印度留下了璀璨的希腊文化和佛教交融诞生的犍陀罗文化，亚欧文明的十字路口，罗马（凯撒）、汉（汉武帝）、贵霜等国家作为背景板，涉及月支、匈奴、大宛等，所有事件均为真实的历史事件。 主线故事就…

如何找到能够流传一千年的文化作品 先看一千年前的宋代，当时的人们享受的文化生活现在只是中学课本上几句语焉不详的“瓦子”，能够在历史课本上留下作品的唯有苏轼一首《赤壁怀古》。 可以肯定的是，一千年以后，现在家喻户晓的大多数事物都将销声匿迹，99.9% 的小说、电影、音乐都将成为生僻的词语。 我们可能无法断定哪部作品能流传到之后的一千年，但是可以推测这些作品可…

电影《坠落的审判》 丈夫坠楼身亡，妻子理所当然被当成了怀疑对象，脆弱的家庭在曾经被保护的孩子眼前破碎，观众在两种可能的事实之间感受到亲密关系从一场事故走向破裂的全过程，从而失去了对真相的渴望。 电影整体非常克制，导演放弃了站在上帝的视角来俯视这场审判，而是站在妻子的视角、孩子的视角、法官的视角来还原这段复杂的关系，间接着穿插狗的视角、旁观者的视角。加之电影…

#摄影 #g 初学摄影的人，更推荐使用黑白摄影，因为黑肖摄影能让摄影者更专注与寻找线条和形状，摄影也需要美的积累，你完全可以去看更多的素描作品，探寻一段时间光影的奥密，积累到一定程度后，对摄影就会有很大的提升。」 似乎常常就是这样，我们对一个领域研究的越深，对另一个领域的理解也会很快登堂入室，触类旁通并不是没有美学上的解释，审美是主观和客观联系时发生的事件…

#艺术 #g 你需要找到一种方法，让身体参与到艺术的创作中 看到这段话，联想到之前学摄影的时候，老师提到我们平时看到的影像并不能算是照片，只能算是数字的灰尘。照片是一个能触摸到的实体，我们在手机上看到的所谓的照片都是虚拟的影像，他与原作相差甚远，且不符合作者的本意。 这些图像虽然最开始确实是数字信息的形式，但是在网络上经过多次压缩复制，已经失去了原作所特有…

关于设计未来 #g #自我设计 一个可能的未来： 旅行艺术，提供旅行中的陪伴、摄影和心理服务，核心是实现旅行的自由，服务对象可以自选旅途主题。" 服务人群主要是试图通过旅行寻找生活意义的人。 条件：①以风光、人像摄影为核心的硬技能； ②对摄影历史的深度了解和个人独特的理解； ③以存在主义心理学、意义疗法、灵性引导为核心的软技能； ④马克思主义基本原理的运用…

#g #文学 #运动 在我开始学习如何掌握生活节奏的当口，重新阅读村上春树的这本《当我谈跑步的时候，我谈些什么》，具有如同书名一般直白的感悟。 这本书非常纯粹，就是村上在跑步时的各种思考，没有隐喻、没有拐弯抹角，他将自己极度真实的一面展露在读者面前，真实坦诚到有人可能会觉得枯燥。对当下的我来说，更像是和自己交流对话。 第一次读这本书，是在高中时候，当时是当…

扣分制生活和加分制生活 #g #爱 和朋友聊天，他提到，作为出诊医生，经常会遇到情绪激动的病人，所以每天上班前都会祈祷今天遇到的病人不要情绪太激动。 这种祈祷似乎代表了一种匮乏，我给出我的建议：或许可以换一种思路，每天去上班的时候不抱有任何期待，如果当天没有碰到情绪激动的病人，回来之后就感恩有美好的一天；如果遇到有情绪激动的病人，则可以换成感恩那些帮助你处…

听Steve和melody两个人合作录制的播客 #成长 #爱 #g Steve说，一般认为父母对孩子的爱是无条件的，但实际上父母对孩子的爱往往是有条件的，而且这些条件有的时候会构成一个人童年的不幸。但孩子对父母的爱似乎大部分都是无条件的，就算是有些童年不幸的孩子对父母的爱也是无条件的，哪怕父母对他的方式非常糟糕。 我作为一个成年人，去审视父母过去的行为对我…