关于跑步、怪兽和北极星

关于跑步、怪兽和北极星

五点一到，我换上衣服、戴上耳机出门，开始跑步，开始回忆。

所谓念念不忘必有回响，我想并不是指心里对某个愿景有多渴望就一定能实现，而是自己已经是身处愿景的状态，从而总是吸引到同频的事物。这几天我一直听《我们内心的冲突》，里面对回避型人格的描述句句扎心，扎出我对前半生的记忆，扎得我步频都快了几分。

每一名跑者都有自己钟爱的路线，我选择的是一条环绕民居、林荫蔽空的柏油路。跑在这样的路上，看似身处闹市，但心里轻松自由，很适合用身体的疲惫引燃思考的火种。

中午和爱人聊起小时候家庭的种种，无一不对应着回避型人格理应成长的环境，看到有人写到高中时候的生活，不禁一阵对照反思。父母对我充满条件的、靠伤害自己来提要求的所谓的爱，孕育了我心里的怪兽，它以我内耗的情绪为食物，亦步亦趋地紧随我成长的步伐，参与我每一次回应外界的选择，直到伺机准备取代我，甚至不惜与我同归于尽。

经常跑步的人应该有一种感受，如果你以较快的（80%）配速跑步，跑到大概1km到2km的时候，就会像我现在这样遇到第一个极点，呼吸开始难以保持节奏，小腿因不充分的热身逐渐酸软，一开始你并不会喜欢这种失去掌控的感觉，但只要坚持跑下去，过不了多久你就能比平时更清晰地感受到自己的身体，再次进入到真实的世界。

自私、懦弱、偏执、狭隘、虚伪，虽然很不忍心用这些词去形容那个被怪兽驱使、身不由己的小孩，但的的确确是过去某一段时间的我的写照。那时小小的我意识不到这些情绪会对周围的人造成多大的伤害，躲避怪兽的恐惧让小我很难去做选择，只会自责，只会自怨自艾，那种在泥潭里挣扎的感觉回忆起来实在太不美好，以至于我现在都不敢相信自己居然能从中逃出来这么远。

我想，我之所以能够想到要逃脱，是因为有好几颗明亮的星星不断指引我。

\* 文学，指环王描述的中土世界、有27条命的蓝熊船长、凡尔纳笔下的地心世界等奇幻故事给了我得以从现实暂时脱身的美梦，三体、混沌之城、674号公路等科幻故事不断拓展我想象力的边界，荆棘鸟、鲁滨逊漂流记、刀锋等经典则给了我反抗命运、活出另外一种生活的勇气，三毛、史铁生、当年明月分别教会了我如何去旅行、看待生死、阅读历史......这些作品就像是不断提醒我生活如戏的穿帮道具，总是不经意间跳进我的脑海里。

\* 辩证法，我用了很久的时间才从辩证法里学到的一个真理：世界并不是非黑即白，二元对立只是分析工具，现实世界总是模棱两可，问题永远不止一种解决方式，看似只有一条路可走的局面永远会有第二条幽径。我们首先得知道有这些选项，才能依据内心的标准进行选择，而选择走哪一条路，则决定了我们会成为什么样的人。

\* 无条件的爱和活在当下，和爱人的亲密关系让我领悟到到了无条件的爱，而《当下的力量》提供了一个应对一切困难的最佳方案。如果不懂得无条件的爱，如果没有活在当下，生活就会像在黑暗山洞里漫无目的摸索，就会像普通人蒙眼走钢丝般总是容易掉入到无意识的深渊。曾经我爱的是抽象的人，现在我爱的是每一个真正的、具体的人，我将无条件的爱和活在当下视为实现“所有人自由发展的前提是每个人都自由发展”的基础，作为毕生的理想上下求索。

\* 艺术，艺术是我好奇心的来源，并不是只是指在博物馆才能看到的艺术，而是包容一切对美的感受的形式内容集合体，《禅与摩托车维修艺术》中提到的”良质“诠释了我对艺术的理解。摄影、建筑、绘画、陶器、书法......正是因为良质的不断发生，艺术和我的生活里的一切才能都产生联系，我才能乐此不疲地探寻。

\* 周游世界，我的梦想是周游世界，不仅是因为喜欢旅行时那种充满创造力的状态，更主要的是因为周游世界能够整合我所追求的一切。

这些星星共同组成了我的北极星，让那些黑暗的日子有了鲜艳的底色，很庆幸自己在怪兽和北极星中间选择了后者，庆幸怪兽的无能咆哮没有动摇我对生活的热爱，庆幸我还有时间去改变自己、陪伴爱人、养育小孩、结交伙伴，还有时间去旅行、去创造、去跑步。

时至今日，我依然能感受到那个怪兽的存在，它或许就在我跑步路过的树木背后躲藏着，随时准备跳出来证明它依然能够左右我的生活。但我已经在艰难的探索中学会了与它共处，我不再害怕它，甚至隐隐好奇它还能以什么样的方式出现。